recent
أخبار ساخنة

ثلاث طرق لنهوض باهدافك

المدرب

       أهدافك

تحديد الاهداف

"المشكلة مع عدم وجود هدف هو أن يمكنك قضاء حياتك تركض صعودا وهبوطا في الملعب ولا تسجل أبدا. بيل كوبلاند
تحديد الأهداف
1. العمل مع الغاية في الاعتبار-أو التركيز على النجاح

بداية بالنهاية في العقل هبة الخيال . إذا كنت المبرمج ، اكتب البرنامج ، يقول ، خبير الأهداف ، ستيفن آر كوفي. الأهداف تساعدنا على التركيز ، ونوعية اهتمامنا تتعزز من خلال وجود مشروع بارد ومثير للاهتمام لدرجة أننا لا نستطيع المساعدة ولكن القيام بقفزة. لنقل أنك تريد تنظيم مكان عملك حتى يلهم الجميع للقيام بأفضل أعمالهم في الخطوات التالية: مثل مريح المخاوف والتخطيط راحة الإضاءة في حد ذاته يمكن أن يبدو الدنيوية ، ولكن انضم معا اسم أكبر إنجاز و يطلب منا أن التوابل حتى توقعاتنا & ترقية من نحن. ركز على النجاح و ضع في الاعتبار كيف تريد للأمور أن تنتهي -- و قريبا ستكون ناجحا بما فيه الكفاية.
تحديد الاهداف
-- سمي الإنجاز

-- أعطي مشروعك عنوان
-- ما الذي يجب فعله عندما
-- كيف تريد أن تنتهي الأمور
-- تحديد الأسباب المتفائلة لتحقيق الهدف

2. ارفع البار أو أطلق النار على القمر

عرف العظمة ، تحدي الحدود ، مضاعفة الهدف ، أو محاولة شيء جديد...هذه مجرد بعض المشاعر التي وضعت خططنا موضع التنفيذ وتحركنا نحو نتائج ثورية. انظر حولك وشاهد جوهر الأنشطة الشائعة التي يجري اختبارها وإعادة تخيلها. مثل المدارس إعادة تعريف التربية البدنية عن طريق جلب أنشطة تتراوح بين kickboxing إلى المزيد من العروض الإيزوتيرية مثل تاي تشي واليوغا. ومع إدخال المدونات ، أصبحت المحادثة الدولية في تأرجح كامل مع ملايين الروابط ومركز تبادل المعلومات المركزي مستوحاة من الفورية ، المؤامرة والتوتر. رفع شريط على مشروع يمكن أن يعني ببساطة اتخاذ خطوة إضافية واحدة ، وجود الولاء لفكرة غريبة ، أو تكريس لممارسة منتظمة. تلتزم الهدف بطريقة ذات معنى ، تخصيص ذلك & تجعل الخاصة بك ، ثم مشاهدة وإلا نعسان المشروع يستيقظ تعطي طريقة جديدة وجدت الطاقة والإبداع والتميز .أطلق النار على القمر حتى لو أخطأت ، ستهبط بين النجوم"

-- مضاعفة الهدف
-- تحدي الحدود
-- إنشاء ممارسة منتظمة
-- رفع معاييرك ، قيمك أو معتقداتك
-- اجعلها لعبة
3. إذهب إلى طريق أقل مقاومة أو أرني الطريق المختصر

تحديد الاهداف

حيانا الهدف يستحق استراحة ذكرت مجلة التايم أنه بعد 8 ساعات من النوم ستكون أكثر من ضعف احتمالية إيجاد طريق مختصر لحل مشكلة ما اقتراح أن أخذ الأمور بسهولة هو أمر جيد للدماغ ، و ما هو جيد للدماغ هو جيد للروح و الروح عموما. هل تفعل الكثير ، لا تحصل على تغذية وتعب ؟ حسنا ربما حان الوقت للنظر في مسار آخر. لا تعيد اختراع العجلة إلتقط كتابا كتبه خبير ، إنضم إلى مجموعة موجهة حول مشروعك ، سجل للحصول على نشرة إعلامية ، أو أطلب من شخص ما أن يصاحب و يساعد. على سبيل المثال ، إذا كنت أكتب مسرحية على الشاشة وأكافح مع موعد نهائي مفروض على نفسي ، يمكنني تبسيط مشروعي فقط بالتسجيل في صف الكتابة. ما مع مهام الكتابة الأسبوعية والتمارين في الطبقة هذا وحده من شأنه أن يعجل تطوير السيناريو بلدي. وهناك طريق آخر يبدو مختصرا هو النظر في اتخاذ خطوات أصغر. كلما كانت الزيادة أصغر كلما كان الهدف أسهل دينغ مينغ داو ، يكتب في كل يوم تاو ، بوصة في اتجاه واحد ، ثم بوصة في آخر يجعل بالفعل على مدى بوصتين. ويمكننا أن نحسن ذلك تدريجيا. اذهب إلى طريق أقل مقاومة ، إنها هدية من الطاقة.
تحديد الاهداف
- لا تعيد اختراع العجلة-ابحث عن شخص فعلها من قبل -
تحديد الاهداف
-- أبطئ أو غير الوتيرة

-- الالتزام بالحد الأدنى من المعايير اليومية

-- اكتب كل شيء-أفكار فضفاضة مقابل أفكار ضائعة

-- كلما صغرت الزيادة كلما كان الهدف أسهل
تحديد الاهداف.


***********************


***********************

google-playkhamsatmostaqltradent