الاهداف في الحياه:
الاهداف2020
هي الغايات التي يسعى الإنسان لتحقيقها؛ممَّا يعود على نفسه بالسعادة،وينسجم بذلك مع النظرة الإيجابيَّة للحياة، والشعور با الدافعيه تجاه وضع اهداف اخرى والسعي لتحقيقها ,ان وجود هدف من ضرورات الحياة، ولا يمكن الاستغناء عن الاهداف ،ومنها ما يندرج في مجال النظرة التحسينيَّة المستمرّة للحياة، وتشمل كلّ الأمور التي يرغب في تطوير ذاته بها كتعلُّم اللغات الأخرى، وطرق وأشكال التعبير عن بعض الهوايات، وهناك أيضاً أهدافاً سامية عظيمة يسعى لتحقيقها الإنسان، ولو وصل الأمر به إلى التضحية بماله أو بما يملك أو بنفسه أحياناً، وهي الأمور العقائديّة والفكريَّة التي يسعى لنشرها ورفع شانها، وهو يتعامل معها على أنَّها مكوَّن أساسي في شخصيَّته، ومنطلق لرسالته في الحياة، التي يجب أن تنسجم مع النظرة الصحيحة للإنسان والكون والحياة.
انواع الاهداف في الحياه:
اهداف قصيره المدئ:
وهي الاهداف التي يتم السعي لها لفتره زمنيه قصيره .
اهداف بعيده المدى :
هي اهداف يتم السعي والوصول لها لفتره زمنيه طويله.
اهم الاهداف في الحياه
انواع الاهداف في الحياه
شروط الهدف
من أهم شروط الهدف ما يلي :
أن يكون الزّمان محدّداً.
أن يكون واقعيّاً.
قابل للتحقيق.
محدّد وقابل للقياس.
الهدف كلّ شيء عظيم مرتفع
كيفية تحقيق الأهداف:
هناك العديد من الخطوات التي تساعد على تحقيق الأهداف المرجوة،
كتابة قائمة: بداية يجب تحديد الأهداف، وذلك بتعيين فقط ثلاث دقائق من خلالها يكتب الشخص أهدافه دون القلق حول صعوبة تحقيقها، ثم العودة والبحث عن التغييرات الواجب تنفيذها أو تعديلها على أسلوب الحياة الخاصة به لتسهيل عملية تحقيق الأهداف، ويجب عدم إهمال هذه الورقة، بل الرجوع إليها بانتظام. المحافظة على بيئة عمل نظيفة: الفوضى لا تعيق بشكل جسدي فقط، بل أُثبت علمياً أنّها تشتّت الفرد، ويجب التفكير بتأثيرها العقلي وعدم التفكير بالتأثير الجسدي فقط؛ لذلك يجب إبعاد الأشياء التي تشتّت التّفكيرعن الوصول للهدف، ويجب التفكير فيما إذا كانت هذه الأشياء تلهمه لإنجاز أهدافه، أم تشتّته.
الاهداف في الحياه:
التقليل من الأنواع الأخرى من المشتتات: لا تكفي إزالة المشتتات من بيئة العمل وحدها فقط، بل يجب أن يزيل الشّخص المشتتات الأخرى ليستطيع إنجاز الهدف؛ مثل الإشعارات على وسائل التواصل الاجتماعيّ، والمكالمات الهاتفيّة الشخصية، والمواعيد الغير ضرورية، ووضع خطة لإنجاز العمل. الاستيقاظ في وقت مبكّر: من الممكن برمجة الجسم على الاستيقاظ في وقتٍ مبكّر في نفس الوقت كلّ يوم، وذلك يحتاج لبعض الوقت للاعتياد على الأمر، لكنّه سوف يمنح الشخص وقتاً لإنجاز المهام التي يحتاجها لتحقيق الأهداف دون وجود مشتتات. الاهداف
الاستفادة من عطلات نهاية الأسبوع: من المهم أخذ قسط من الراحة في أيام العطل، ولكن من الممكن أخذ وقت بسيط للتّخطيط للأسبوع المقبل. التوقّف عن التأجيل والمماطلة: يمكن تحقيق ذلك من خلال تجربة قاعدة الخمس عشرة دقيقة، وذلك بتحديد مدّة خمس عشرة دقيقة والالتزام بتنفيذ مهمة مؤجّلة خلالها. إيجاد أشخاص للمساعدة: إن وجود أشخاص يستطيعون الإلهام والتشجيع على المثابرة يساعد في الوصول إلى النجاح؛ لذلك يجب البحث عن الأشخاص الذين يستطيعون التقريب بين الشخص وهدفه.
الاهداف في الحياه:
لعب الدّور الذي يريد الشخص أن يصل إليه: على الشخص التفكير في الشخصية الجديدة التي يود الوصول إليها، ويمكن التّعلم من الآخرين عن طريق ترك انطباع يعكس تطلّعات الفرد الحقيقية، التي سيتبعها النجاح على الأرجح. القيام بتسجيلات دوريّة بالتّقدم: يجب تقييم النّفس إذا كانت بالطريق الصحيحة للوصول إلى الهدف، خاصّة إذا كان الهدف محدّد الوقت. تحفيز النّفس بالمكافآت: من الجيد مكافأة النّفس عند تحقيق المهام الصغيرة المؤدّية للهدف بما يسعد الفرد، الأمر الذي يجعل حافزاً للشّخص للاستمرارية على المدى الطويل.
امثله علئ الاهداف
الحصول على ترقيه.
الحصول على درجه دراسيه عاليه.
السفر.
الصحه الجيده.
الاهداف في الحياه:
امثله على الاهداففي الحياه:
قراه عدد من الكتب.
حضور دوره تدريبيه.
تكوين علاقات جيده.
توفير بعض المال.
التطوع
التقليل من التوتر .
ممارسه التامل
