recent
أخبار ساخنة

ماهي مفاتيح الراحه النفسيه،كيف تريح عن نفسك

المدرب

.
ماهي مفاتيح الراحة النفسية: :

                  

_ كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

_ عالج امورك ومشاكلك ....

_ اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

_ رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

_ لاتضع عقبات في تفيكرك ....

_ لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

_ غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

_ لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

_ نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

_ لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

_ كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

_ لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

_ لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

_ لاتسئ فهم نفسك ....

_ لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

_ توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

_ لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

_ لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

_ ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

_ اكبر في عين نفسك ....؟؟

_ لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

_ لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

_ احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

_ قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

_ الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

_ ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

_ الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

_ كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

_ حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

_ توكل على الله واشكره على كل حال .....

_ كن ايجابيا دائما
 *_ لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني

خطب الشيخ الشعراوي
الشعراوي يوتيوب
الشعراوي الحزن
علاج الهم والغم للشيخ الشعراوي
مقاطع فيديو الشعراوي
تنزيل فيديوهات الشعراوي








***********************


***********************

google-playkhamsatmostaqltradent