recent
أخبار ساخنة

تحفيز الذات

المدرب

"" الاولى ""
هنيئاً لمن كانت ابتسامته أول مايراه الناس منه ؛ لأنها له صحة ، وعند الله صدقة ، وفي قلبه سعادة ، ولمن حوله أمل وبشارة وتفاؤل ..
""  الثانية ""
لا تظن الكره يجعلك أقوى والحقد يجعلك أذكى وأن القسوة تجعلك محترماً ، فالنفوس العظيمة هي المتسامحة التي تظل تبتلع أخطاء الآخرين .
"" الثالثة ""
الكلام السيئ نستطيع أن نقوله بشكل جيّد . والكلام الجيّد من الممكن أن نقوله بشكل سيء . قبل أن تفكر فيما ستقوله ، فكر كيف ستقوله .
""  الرابعة ""
البعض يحمل في مظهره ؛ عنوان جميل ورائع حتى يتحدث ، تكتشف بأنه أنسان فارغ !!.
""  الخامسة ""
الإنسان يستطيع دائما أن يبدأ حياته من جديد في أي مرحلة من مراحله ، مستفيدا من دروس الألم وعثرات الطريق
""  السادسة ""
إن الكلام سهل .. والأحلام أسهل من الكلام .. والأماني في متناول الجميع .. ولكن لا يفوز إلا أهل العزائم ؛
""  السابعة ""
أن يكرهك الناس لصراحتك .. خير لك من أن يحبوك لنفاقك .
""  الثامنة ""
من أسباب الهيبة ؛ قلة الكلام ، ومن أسباب الجمال ؛ كثرة الابتسام . فكن جميلًا ذا هيبة ..
""  التاسعة ""
ابتعد عن سوء الظن؛ فهو يؤذي . وعن الشك؛ فهو يهدم . وعن المقارنة؛ فهي تظلم ..

"" العاشرة ""

إذا تعلمت التجاهل، فقد إجتزت نصف مشاكل الحياة !..

""  الحادية عشر ""

الاطفال الذين يتم احتضانهم بكثرة من اهلهم كانوا اكثر سعادة عندما اصبحوا كباراً ..

""  الثانية عشر ""

عوّد نفسك على الفرحة حتى تعتاد هي عليك ، أشعر نفسك بِالأمل حتى تجد الدنيا بين يديك ، أفرح بما لديك حتى يأتيك أكثر مما تتخيل .

""  الثالثة عشر ""

عكس ما تتوقع فكلما زاد تعبك في الحياة كلما أصبحت مبدعاً أكثر ؛ فالأشخاص المرتاحون قليلوا الإبداع .

"" الرابعة عشر ""

كن نقياً في سريرتك قبل علانيتك ؛ ليس من أجل المجتمع أو لتتفادى ذمّه ، بل لأنك إنسان ، ولأنك يجب أن تكون نقياً نبيلاً ..

"" الدرة الخامسة عشر ""

خمس قوانين للسعادة ؛ لا تكره لا تقلق كن بسيطاً أعطِ أكثر توقع أقل ..

"" الدرة السادسة عشر ""

لكي تنجح أي علاقة بين اثنين لابد من أمرين : - تقدير الأشياء المشتركة بينكما - احترام الأشياء المختلفة بينكما ..

"" الدرة السابعة عشر ""

لا تكن قاسيًا مع نفسك ؛ ولا تحاول دائماً أن تسعد الجميع على حساب سعادتك الشخصية ، أنت أيضاً بـحاجة إلى الاهتمام ، والحنان ، والراحة ...

"" االثامنة عشر ""

يفقد الإنسان نفسه حين يعيش على مزاج الآخرين !. الإنعزال أحياناً ؛ لا يعني كره الآخرين ، بل يعني أنك تجد راحتك بعيداً عنهم ..

"" التاسعة عشر ""

إذا أردت اكتشاف عقل شخص فانظر اليه كيف يحاور من يخالفه الرأي .

""  العشرين ""

حتى لا تؤلمك الحقيقة يوماً ؛ لا تضع لنفسك منزلة عالية في قلوب الناس ، ولا تتوقع منهم تضحية لأجلك ، واخفض سقف توقعاتك بالجميع كي لا تنصدم !.
الواحدة والعشرين ""

إذا خسرت شخص لأنك كنت صريح معه فأنت الرابح ، لأن العقول الصغيره هي التي لا تستقبل الصراحة وتفضل المجاملة .
الثانية والعشرون ""

لا يمكنك أن ترى النجوم إلا في الظلام ، كذلك هم بعض الأشخاص في حياتنا لا يظهر معدنهم إلا وقت الشدة !.
الثالثة والعشرون ""

الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين يجعل تفكيرك متفائل وبالتالي تنجح اكثر في حياتك ..
الرابعة والعشرون ""

العقل الواعي هو القادر على إحترام أفكار الآخرين حتى لو لم يؤمن بها ..

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ ‏‏🔹مهما كان حجم خبرتك وعلمك، ومهما كان موقعك ووجهة نظرك
إحرص على عدم الإستعجال بالحكم على الأمور وأعط الأخرين الفرصة لتوضيح مقاصدهم .

🔹درب نفسك على الثبات الانفعالي .. إذا حاول أحد أن يستفزك فتجاهله
بذلك يقع في شر أعماله فتستفزه بدلاً من أن يستفزك .

🔹إحسانك وتعاملك لا ينسى فلا تندم على لحظات أسعدت بها أحد حتى وإن لم يكن يستحق
كن شيئاً جميلاً فإن كان الناس لا يستحقون الجمال فنفسك تستحقه .

🔹كن حريص في علاقاتك بالآخرين ولا تعادي أحد .. فمن لا تحبه دعه دون أن تكرهه
ودائماً إترك مساحات من النقاء قبل أن تبتعد بينك وبين الآخرين .
🔹لو شعرت أن اليأس يطرق بابك ليخبرك أن ما تفكر فيه مستحيل
اخبره أنت عن قدرة رب العالمين
"إنما أمره إذا أراد شيئاً أن يقول له كن فيكون "
🔹كن كريماً لكن لا تسمح لأحد باستغلالك
إمنح الحب دون أن تسمح لأحد بالإساءة لقلبك
ثق ولكن لا تكن ساذج
إستمع للآخرين ولكن لا تفقد هويتك .

🔹إصنع خيرًا ، ساعد شيخًا ، أكتب نبضًا ، راسل أحدًا ، إزرع وردًا ، سامح أممًا ، أنجز وعدًا ، حقق حلمًا ، أهجر كسلاً
رَحيلُ الْأشْيـ’ـآاء الْجَميلة ؛ هِيَ هَمْسَة بَسيطة ،تُعَلِمُكَ أنَّ اللهَ سَيخْتـ’ـآارُ لَكَ الْافْضَلَ دآئِماً ..فَقَطْ تَعلَم الصَّبر

‏التعامل مع البشر بمختلف عقلياتهم و طباعهم و أخلاقهم يحتاج إلى صبر وأحيانا إلى تغافل متعمد لتستمر علاقتك معهم.

‏إن أردت العودة يوماً ،،
‏لن تجدني كما أنا ! 
‏كُل شئ بي قد إختلف!؟
‏روحي ،، وقلبي ،، ومفاهيمي ،،عن الحياة
‏لذا عُد ادراجگ واحفظ كبريائك !

‏‎أعوذ بالله من نصيب يأتي على غير هوانا : يهُبنا لمن لا نهوى ويهُب من نهوى لـ سوانا ♡

‏الرجل يعتقد ان الانثى

تحب الغني

وتٌعجب بالوسيم والجميل

بينما الانثى تٌحب من يكن

لها أباً واماً واخاً

‏القلب صافي والضماير سليمة
والطيب عنواني وعندي مباديه
ㅤ 
ولي الفخر قدر ومهابه وقيمة
ومن يماشيني ع الطيب أماشي

نحترم ..الأخرين ...ليس..لشيء
.....لكن قيل !
إن ..الإحترام ..ميزة..العظماء
فأحببت..أن..أكون...منهم !

‏إذا رأيت قلبك لا يتأثر بـ القرآن فراجع نفسك ، لأن الله أخبرنا أنَّ هذآ القرآن لو أنزل على جبل لـ تصدع من خشية الله

‏افرح بالأشياء الصغيرة الإيجابية التي تحدث في يومك، وكن على ثقة بأن آلاف الناس يتمنون ما تملك، كن سعيدًا بما لديك ✨🎈.'

قد يبعث الله لك أشخاص في الوقت المناسب ،
يحولون اضطراب حياتك الى سكينة واطمئنان .

‏القلب صافي والضماير سليمة
والطيب عنواني وعندي مباديه
ㅤ 
ولي الفخر قدر ومهابه وقيمة
ومن يماشيني ع الطيب أماشي

‏إذا رأيت قلبك لا يتأثر بـ القرآن فراجع نفسك ، لأن الله أخبرنا أنَّ هذآ القرآن لو أنزل على جبل لـ تصدع من خشية الله

‏افرح بالأشياء الصغيرة الإيجابية التي تحدث في يومك، وكن على ثقة بأن آلاف الناس يتمنون ما تملك، كن سعيدًا بما لديك ✨🎈.'

قد يبعث الله لك أشخاص في الوقت المناسب ،
يحولون اضطراب حياتك الى سكينة واطمئنان .

‏«حتى إن كنت على الطريق الصحيح ، فسوف يتجاوزك الجميع، إذا توقفت مكانك ولم تتقدم!»

‏«هل فكرت و أنت ترمي كلمة ساخرة في وجه عابر أنها ستضايقه ولسنوات طويلة! وأن كلمة جميلة صادقة. ربما تغير حياته للأبد!»

‏لا تترك ملفات ذهنية مفتوحة. حتى لا تُربك عقلك.
إما نفذها؛ أو خطط لتنفيذها في أوقات مُحددة.

‏الكلمات كَـ الملابس ؛ يجب أن نجربها على أنفسنا قبل أن نخرج بها إلى الناس .. فَـ كلاهما يعكس ذوق الإنسان وَ أخلاقه .

-

﴿ ولاتجعل في قلوبنا غلا للذين آمنوا ﴾ .

هنيئاً لقلوب تصبح وتمسي لاتحمل حقدا على أحد ، ما أسعدها فهي تعيش بصفة من صفات أهل الجنة .

‏اللهم . . 🌹💭

‏ زدهم نوراً في القلب
‏وضياء .. ًفي الوجه
‏وسعة ... في الرزق
‏واغفر لهم ولوالديهم
‏ولأحبتهم ولموتاهم
‏ولجميع المسلمين .

«لا تك كالمجهر الذي يضخم التفاصيل الصغيرة ويكشف مواطن القبح. كن مرآة تعكس ما تراه أمامها بحيادية!»
.
.

«من يتكلم دون تواضع، سيجد صعوبة في جعل كلماته مسموعة!»
.
.

«الزم الصمت إلى أن يلزمك التكلم، فإنما أكثر من يندمُ إنما يندم إذا هو نطق، وقل من يندم إذا سكت!»
.
.

«اذا فشلت في تحقيق أحلامك فغير أساليبك لا مبادئك، فالأشجار تغير أوراقها لا جذورها!»
.
.

«أسوأ الناس خُلقًا من إذا غضب منك، أنكر فضلك، أفشى سرك، جحد عشرتك، وقال عنك ما ليس فيك!»
.
.

«لا تكذب على نفسك اذا اكتشفت بها عيبًا، ساعدها، و درّبها على التحسين، تقبّل فكرة أن كل الناس بها عيوب لكنّ أنجحهم من يُجيد التعامل معها!»

«لا تبادل الكراهية بالكراهية مع أحد، احرجه بالطيب، فيصبح بين أمرين: إما أن يكفيك شره، أو يخجل ويتحول إلى صديق!»
.
.

‏منْ أرادَ القِمّة، فليرفعِ الهِمّة
فما وصلَ أحدٌ إلى مبتَغاه
وهو هائمٌ يمشي على هواه.

«لو اطلعنا على الغيب لأخترنا ورضينا بكل تفاصيل الحياة، تفاءل ولا تحزن وابتسم؛ فما كُتب لك وقُسم لا تُدرك مدى الخير فيه والفرح بما يليه!»
.
.

کْنِ وٌآثًقُآً مًنِ نِفُسِکْ لَآ تٌبًرر لَمًنِ يَأخِذِ فُکْرةًّ سِيَئةّ عٌنِکْ ! دٍعٌهّآ يَأخِذِهّآ وٌيَنِصّرفُ ! فُلَمً تٌُخِلَقُ لَتٌثًبًتٌ لَلَنِآسِ أنِکْ مًلَآکْ ! وٌلَآ لَتٌثًبًتٌ لَهّمً أنِکْ شُيَطِآنِ، عٌشُ لَنِفُسِکْ!

‏رسِالة لنفسي:
إضحَكي إذا حسيتي إنك,بتبكِين إنتبهي تضعفين🖤🖤.

لا تكرر عتابك ولاملاحظاتك على كل قول او فعل موجع يمارسونه بحقك وتذكر أن من يحبك لا يؤذيك ولايحتمل رؤية دموعك ولا سماع أنينك

في الوقت الذي تحتاج به لِـ شيء حقيقي تصبح كُل الأكتاف هشة
ويُصابون جميعُهم بِالخرس..!

‏سيكون التغير مؤلمًا جدًا حينما تتغير قلوب كنت تعتقد أنها الجزء الآخر منك ، حينما تختلف نظرتك لشخص كنت تحسب أن الزمن أضعف من أن يُغيره.

كونوا أقوياء ، لا يسقطكم ولا يهزمكم كلامهم، ابنوا وعيشوا  على منطقتكم وتفكيركم عيشوا  لنفسكم؛ لا تكونوا عاله عليهم ليرمونكم وراء الحطام .✨

دائمًا مايكون النجاح محفوفا بالمخاطر ؛فلا يمكن أن تحقق النجاح دون أن تسقط في سبيله عدة مرات أولًا !!... تفائل...

لا أستطيع أن أكون غير نفسي، إما أن تتقبلني بسوئي وتناقضاتي أو تدعني لوحدي ؛

بقربگ آنسى كُل عثرآت الحيآهہ ..فـ آنت وحدگ دنيآ اخرى لـي

ليـﮩـت ڪــل شــي ڪجمــال البــدايات !
‏من الغريب أنك تعيش داخليآ
بمليون اضطراب للمشاعر
وخارجيآ  هادئ بشكل يوحي بالرضآ ..!

لك ان تبكي بينك وبين نفسك
كي تخفف عنها الأسى
وتمحو عنها الأذى
ولكن لا تسترسل في دموعك كثيرآ!
حتى لا تريهم حمرة عينيك الدامعتين
فتظهر امامهم
بمظهر العاجز الضعيف!
وتلقى من نظرات السخرية
وأبتسامات الأستخفاف والأزدراء!
مايزيدك ضعفآ على ضعفك..!

#رونق الورد

‏انتبه تصدق اي شخص يقولك انا بتحملك بكل حالاتك ، لأن بيجي يوم ويقول انا تحملتك كثير ويجلس يعيد لك شريط الايام وكأنه كان مجبور .

‏كُلنا لله راجعون،اللهُم ارحَمنِي يوم لا يَسمع لقلبِي نّبض.

ﻓﻲ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺎﺕ ﺳﺄﻝ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻃﻼﺑﻪ : ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ
ﻋﺼﺎﻓﻴﺮ ٣ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺠﺮﺓ ﻭ ﻗﺮﺭ ﺍﺛﻨﺎﻥ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻄﻴﺮﺍﻥ، ﻓﻜﻢ ﺑﻘﻲ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺠﺮﺓ ؟
ﻓﺄﺟﺎﺏ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ "ﻭﺍﺣﺪ "، ﻭ ﻓﺠﺄﻩ ﺍﺧﺘﻠﻒ ﻣﻌﻬﻢ ﺃﺣﺪ ﺍﻟﻄﻼﺏ
ﻭﻗﺎﻝ ﺍﻟﺬﻱ ﺑﻘﻲ ٣ ﻋﺼﺎﻓﻴﺮ، ﻓﻜﺎﻥ ﺍﻹﻧﺒﻬﺎﺭ !!..
ﻓﺴﺄﻟﻪ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻛﻴﻒ ﺫﻟﻚ؟
ﻓﻘﺎﻝ : ﻟﻘﺪ ﻗﻠﺖ "ﻗﺮﺭﻭﺍ " ﻭﻟﻢ ﺗﻘﻞ " ﻃﺎﺭﻭﺍ " ﻭ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺍﻟﻘﺮﺍﺭ ﻻ
ﻳﻌﻨﻲ ﺗﻨﻔﻴﺬﻩ !..
ﻭ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺤﺔ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ !!..
ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﺼﺔ ﺗﻠﺨﺺ ﺣﻴﺎﺓ ﺑﻌﺾ ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ ﺗﺠﺪ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ
ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﺎﺭﺍﺕ ﻭ ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﺮﻧﺎﻧﺔ، ﺗﺠﺪﻫﻢ ﻧﺠﻮﻣﺎً ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﺠﺎﻟﺲ ﻭ ﺑﻴﻦ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ، ﻟﻜﻨﻬﻢ ﻟﻴﺴﻮﺍ ﻛﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ
ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔ ..
ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻳﺘﻜﻠﻢ ﻭ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻳﻔﻌﻞ !..
ﻓﻜﻮﻧﻚ (ﺗﻘﺮﺭ ) ﺷﻲﺀ ....
ﻭﻛﻮﻧﻚ ( ﺗﻔﻌﻞ ) ﺷﺊ

‏كلّ الخسائر قابلة للتعويض إلا أن تخسر سنوات من عمرك باحثاً عن رضا الناس

لا تحزن على مافات ،
واستبشر بما هو آت ، عطاء الله رحمة ،
ومنعه حكمة ،
فكن مع الله يكن معك في كل شيء ،
و يحفظك أينما وكيفما كنت 🌷
.


***********************


***********************

google-playkhamsatmostaqltradent